Un temps pour respirer, ressentir et nourrir votre énergie – Nouvelle Date : dimanche 19 avril 2026 à 9h
Et si vous commenciez votre dimanche autrement ?
Je vous invite à vivre une matinée hors du rythme habituel, pensée comme une véritable immersion sensorielle pour ralentir, ressentir et vous reconnecter à vous-même.
Au programme :
✦ Yoga sensoriel les yeux fermés. Une pratique douce et profonde pour relâcher les tensions, développer l’écoute intérieure et laisser le corps bouger en conscience, libéré du regard extérieur.
✦ Brunch méditatif aux saveurs énergétiques de la fin d’hiver, en dégustation à l’aveugle. Un moment unique pour savourer autrement, ralentir, éveiller les sens, redécouvrir textures, parfums et saveurs avec une attention pleine et curieuse.
Cette matinée est ouverte à tous, débutants comme pratiquants réguliers. Aucun prérequis, seulement l’envie de prendre soin de soi et de vivre une expérience différente.
📆 Quand ? Dimanche 19 avril 2026 de 9h à 13h
📍 Où ? Au studio Yoga Loft Uzès
🎁 Tarif : 60€ par personne tout inclus
🙂 Pour qui ? Pour tous